U ovim hladnim, sivim danima često se može čuti da svetlosna terapija pomaže protiv tipične zimske depresije. Da li je to zaista tako ili to sami sebe ubeđujemo? Izgleda da donekle pomaže – ali ne svima.
Ljudi najčešće ne mogu da usaglase stavove o tome koji je posao najstresniji, a to svakako i jeste teško odrediti. Ipak, među svim tim stresnim poslovima izdvajamo one koji su najmanje stresni.
Božić može biti uznemirujuće vreme za osobe sa demencijom. Ali stručnjaci kažu da pevanje uz božićne pesme može podstaći "emocionalne uspomene"
Kako svedoči jedan lekar iz Oksfordšira u Engleskoj, stres u ozbiljnoj situaciji pomaže kako biste se usredsredilii na pronalaženje brzih rešenja.
Iako se pletenje obično smatra hobijem starijih osoba, ova aktivnost izuzetno je korisna za sve koji su pod stresom, anksiozni ili imaju slične probleme. Mnogi su se zainteresovali za istraživanje terapijske prirode ove ležerne aktivnosti koja uključuje iglu i pletivo.
Anksioznost je neprijatno stanje strepnje, odnosno strašljivog iščekivanja da će se nešto loše desiti.
Neodlučni ste i treba vam dosta vremena da obavite neke poslove ili teško donosite odluke?
Žene imaju dvostruko veću verovatnoću za razvoj depresivnog stanja od muškaraca, i ono se može javiti u bilo kom period života.
Smanjena plata dovodi se u vezu sa lošom funkcijom mozga, naročito u srednjim godinama. Zdravlje ljudi se pogoršava kada imate manje novca u odnosu na zaradu iz prethodne godine, navodi se u istraživanjima.
