Ovih šest namirnica imaju više proteina od jaja
Kada su u pitanu namirnice koje su bogate proteinima, jaja su često jedna od onih koja vam padaju na pamet. Postoji mnogo razloga za to, jer su jaja ukusna i hranljiva. Svako veliko jaje nudi šest grama proteina, prema Ministarstvu poljoprivrede SAD. Međutim, postoje i druge opcije grickalica koje nude još više proteina od jaja.
Izvor: index.hr