Kada je najzdravije da popijete šolju mleka?

Mleko je dobar izbor proteina i kalcijuma, zdravo je za kosti. Pomaže u mršavljenju, jer nas dugo drži sitim. Iako je uvek pravo vreme za šolju mleka, dijetetičari preporučuju da ga konzumiramo uveče, jer će nas dodatno opustiti.

Izvor: B92
Pošaljite komentar
  1. @gast arba
    Ti burazeche, kolonoskopiju da zakazes.
    Hitno !
    (< N3MANJ1C >, 12. februar 2024 16:42)

    # Link komentara

  2. @Beogradjanin
    Kako mislis sirivo !?
    Mislis ono direkt sa siske, ili !?
    Haha, jaooo "BeogradZanineee" ...
    (< N3MANJ1C >, 12. februar 2024 16:39)

    # Link komentara

  3. @Qrajber
    Vala svaka ti je ko Njegoseva !
    (< N3MANJ1C >, 12. februar 2024 16:37)

    # Link komentara

  4. @Wolim467
    I posle kada zines cuje se mee,me , meee !?
    (< N3MANJ1C >, 12. februar 2024 16:36)

    # Link komentara

  5. @dekikide
    To je najgluplje sto si mogao da uradis.Mleko se skuva, pa ga onda konzumiras. U tvom slucaju dobro da nisi pokupio neku bakteriju, parazita, itd...
    Cime se pametan stidi, time se budala ponosi...
    P.s nemoj samo da nam solis pamet kako si sa sela i to je zdravo !
    (+ JUZN1+, 12. februar 2024 16:32)

    # Link komentara

  6. Popicu mleko kad mi se pije, a ne kada mi drugi sole pamet. Isto tako popicu i pivo, kokakolu, rakiju kad ja budem hteo.
    (Sitna Slova, 12. februar 2024 12:46)

    # Link komentara

  7. Ponovo!
    (Superhik, 12. februar 2024 08:57)

    # Link komentara

  8. Kad ti dode da popijes pivo, vino ili neku zesticu.
    (KKK-666, 12. februar 2024 06:29)

    # Link komentara

  9. Pio sam mleko direktno sa krave u solju kao dete svako vece kad je cale pomuzao krave.
    (dekikide, 12. februar 2024 01:56)

    # Link komentara

  10. Samo i iskljucivo kozje domace mleko konzumiram!!
    (Wolim467, 11. februar 2024 23:32)

    # Link komentara

  11. Ne znam kada je najzdravije. Svako malo pa neka studija, pijte, nemojte piti. O onoj priči o ljudima kao jedinim sisarima koji, nakon dojenja, i dalje piju mleko, da ne pričam.
    Ja pijem mleko i dalje (imam 48), jesam smanjio ali ga mnogo više volim od jogurta i kefira. Ne smeta mi, nemam problema da ga svarim. Iskren da budem, nakon svih gore pomenutih napisa, nisam siguran činim li dobro sebi što pijem mleko ali dok ne osetim da mi više ne prija, piću i dalje.
    Još kad bi plazma bila ona kao nekad pa sa mlekom... Ovako osta samo mleko :)
    (Konzument, 11. februar 2024 16:58)

    Mleko kao mleko nece ti skoditi,zato sto je proslo proces pasterizacije i samim tim moze se svariti,u suprotnom samo osobe sa velikom tolerantnoscu na laktozu su u mogucnosti da svare mleko. Poenta je sto se mleko predstavlja kao nesto korisno,sto opet ono i nije. Lazne studije su se pobrinule da tako mleko predstave,a sve zarad toga da bi imali kome uvaliti ogromne kolicine mlecnih proizvoda proizvedenih jos za vreme drugog svetskog rata. Ima tu mnogo nijansi,ono sto je bitno je da mleko nije stetno (bar ne ovo preradjeno),ali nije nesto preterano ni korisno… kolicine kalcijuma koje se nalaze u mleku mogu se naci u mnogim vockama ili povrcu.
    (Legend, 11. februar 2024 23:28)

    # Link komentara

  12. Уз палачинке шољу хладног млека.
    (СОС, 11. februar 2024 23:19)

    # Link komentara

  13. Stvarno mi nisu jasni ovi protivnici mleka. Mleko je spasilo milione ljudi od gladi i sad vi kao neśto ubeđujete druge. Nemojte gs piti.
    (Dunning-Kruger, 11. februar 2024 22:39)

    # Link komentara

  14. Mleko,pozeljno da nije fabrički obrađeno mogu da piju odrasli ali samo B krvne grupe.
    (Zhivago, 11. februar 2024 22:37)

    # Link komentara

  15. Mleko,pozeljno da nije fabrički obrađeno mogu da piju odrasli ali samo B krvne grupe.
    (Zhivago, 11. februar 2024 22:33)

    # Link komentara

  16. Само хуље пију млеко.
    Шарл Бодлер
    (Бјорн Вињаксон, 11. februar 2024 21:54)

    # Link komentara

  17. Mleko nije dobro ni u kolenu!
    (Qrajber, 11. februar 2024 21:35)

    # Link komentara

  18. Za one koji komentarisu da samo mladunci sisara trebaju da piju mleko...

    Probajte da stavite mleko i vodu ispred odraslog psa ili macke, pa vidite sta ce da odabere.
    (Inception, 11. februar 2024 19:09)

    Probaj da stavis mleko, vodu i jogurt pa ces da vidis. Odraslim mackama i psima mleko uopste ne prija. Ali isto tako ce odrasla macka i pas radje da popiju vodu iz bare posle kise, nego ovu nasu hlorisanu cesmovacu.
    (@Inception, 11. februar 2024 20:56)

    # Link komentara

  19. Oni 40+ nebi trebalo da konzumiraju mleko . Mnogi vidim daju minuse na ovakve komentare ali nista i ne cudi s obzirom koliko nisu informisani.
    (no mlek, 11. februar 2024 20:55)

    # Link komentara

  20. Mleko da ali mleko od krave a ne ovo sto se prodaje u marketima od vode i praha!
    (Mlekec, 11. februar 2024 20:53)

    # Link komentara

  21. @mleko je zdravo ako ste tele (mladunce krave)
    (dokon, 11. februar 2024 18:12)

    E jesi mladunče krave... : )
    Inače, najlepše je leti uveče kad ostane nešto malo pa nagrnem iz ambalaže onako hlado...
    (Goran, 11. februar 2024 20:38)

    # Link komentara

  22. @Za one koji komentarisu da samo mladunci sisara trebaju da piju mleko...

    Probajte da stavite mleko i vodu ispred odraslog psa ili macke, pa vidite sta ce da odabere.
    (Inception, 11. februar 2024 19:09)

    Stavi laptop i mobilni telefon ispred psa ili mačke pa da vidiš šta će da se dogodi...
    (Goran, 11. februar 2024 20:35)

    # Link komentara

  23. Posle dve velike kašike nutele.
    (Qrajber, 11. februar 2024 20:30)

    # Link komentara

  24. " ... O onoj priči o ljudima kao jedinim sisarima koji, nakon dojenja, i dalje piju mleko, da ne pričam. ...
    (Konzument, 11. februar 2024 16:58)
    U prirodi sisari mleko ne piju jer nemaju prodavnicu da udju i kazu "dajte mi litar mleka". Ali kojem god sisaru da ponudiš mleko, koliko god da je star, on će rado popiti i mleko i jogurt.
    (Mare, 11. februar 2024 20:22)

    # Link komentara

  25. Nedeljom ujutru...
    (stanke..., 11. februar 2024 20:16)

    # Link komentara

  26. Odrasli ljudi ne treba da piju mleko, nikako! Ja ga nisam volela ni kao dete.
    (Ceca, 11. februar 2024 19:53)

    # Link komentara

  27. Mleko sirovo nije zdravo.Jedino fermentisan proizvod.Kefir,jogurt,kiselo mleko,ayran.
    (Beogradjanin, 11. februar 2024 19:34)

    # Link komentara

  28. Sad vidim zasto su Mohikanci izumrli..... Nasi stari su gladna vremena preziveli zahvaljujuci mleku, jajima i zitaricama.....
    (Jesi, 11. februar 2024 19:24)

    # Link komentara

  29. Ne znam samo zašto ovu EMULZIJU koju nam prodaju zovu mleko?
    (bejah mlad al' sećam se još, 11. februar 2024 19:18)

    # Link komentara

  30. Млијеко пијем само кад одем код стрине, на планину.
    Ову течност, коју нам продају у тетрапацима, не знам како бих назвао.
    (Макарије, 11. februar 2024 19:12)

    # Link komentara

  31. Za one koji komentarisu da samo mladunci sisara trebaju da piju mleko...

    Probajte da stavite mleko i vodu ispred odraslog psa ili macke, pa vidite sta ce da odabere.
    (Inception, 11. februar 2024 19:09)

    # Link komentara

  32. Nikada. Odnosno, u situaciji preživljavanja, da. Da li ste vi u situaciji preživljavanja?
    (zemljanin, 11. februar 2024 19:08)

    # Link komentara

  33. Nekada je mleko moglo i da se pokvari
    (ne znam sta stavljaju u te tetrapake?, 11. februar 2024 19:04)

    # Link komentara

  34. Dorucak Nikole Tesle cesto je bio solja mleka i kuvano jaje.
    Govorio je da je to veoma zdrav dorucak, tako da...
    (Beobrad, 11. februar 2024 18:56)

    # Link komentara

  35. Nikada nisam volela mleko, a jogurt mi se gadi
    Mogu mleko u kafi ili kolačima, obožavam puter,jedem sir
    Ne morate piti ni mleko ni jogurt da biste bili zdravi
    Ima dovoljno namirnica sa svim hranljivim sastojcima
    (Bljak, 11. februar 2024 18:47)

    # Link komentara

  36. Vencana bijelih ljudi obicno imaju enzine koji mogu preraditi mlijeko i mlijecne proizvode. Azijati, Arapi, Afrikanci i drugi vecinom ne. Ako vam skodi, nemojte jesti mlijecne proizvde. Ako vam prija samo naprijed, najvjerovatnije su i vasi preci odrasli na mlijecnim produktima.
    (Evolucija, 11. februar 2024 18:45)

    # Link komentara

  37. Uh što volem ujutro sa palentom. Palenta vrela, ne previše gusta, teksture poput pudinga, a mleko hladno. Naravno da posle malo pritisnemo kulenom i slaninicom. Tako mi u Sremu...A oni koji se hrane samo zdravo, preporučujem im da ovo nabrojano izbegavaju, sem palente.
    (Ajd da kažem, 11. februar 2024 18:33)

    # Link komentara

  38. Svima vama kojima smeta mleko savetujem da ga ne pijete. Me n ne smeta i pijem ga od kada znam za sebe i picu ga. Moji deda i baba od po 85 godina ga piju i dan danas.
    (Mali Jova, 11. februar 2024 18:23)

    # Link komentara

  39. mleko je zdravo ako ste tele (mladunce krave)
    (dokon, 11. februar 2024 18:12)

    # Link komentara

  40. Mleko mnogo volim..i ne mogu da zamislim dan bez mleka i jogurta.
    (anica velickovic, 11. februar 2024 17:50)

    # Link komentara

  41. inače kad bi znali tačno kakvo nam mleko prodaju po velikim marketima,niko ga nebi bi prstom pipnuo :) sve je to demokracija ovce
    (želje i čestitke, 11. februar 2024 17:48)

    # Link komentara

  42. Nakon sto se usljemate od alkohola
    (Jogurt, 11. februar 2024 17:19)

    # Link komentara

  43. Nemojte slusati komentare amatera! Pijte mleko!
    (velika, 11. februar 2024 17:18)

    # Link komentara

  44. Ne znam kada je najzdravije. Svako malo pa neka studija, pijte, nemojte piti. O onoj priči o ljudima kao jedinim sisarima koji, nakon dojenja, i dalje piju mleko, da ne pričam.
    Ja pijem mleko i dalje (imam 48), jesam smanjio ali ga mnogo više volim od jogurta i kefira. Ne smeta mi, nemam problema da ga svarim. Iskren da budem, nakon svih gore pomenutih napisa, nisam siguran činim li dobro sebi što pijem mleko ali dok ne osetim da mi više ne prija, piću i dalje.
    Još kad bi plazma bila ona kao nekad pa sa mlekom... Ovako osta samo mleko :)
    (Konzument, 11. februar 2024 16:58)

    # Link komentara

  45. Mleko piju mladunci sisara, a matori ga trebaju izbegavati.
    (joca, 11. februar 2024 16:49)

    # Link komentara

  46. kad ste bebe i mala deca
    (roki, 11. februar 2024 16:42)

    # Link komentara

  47. mleko je zdravo samo sirovo ili u dugo starenim sirevima
    ovo sto nam pakuju u tetrapak samo moze sracku da dobijes od aditiva
    (gast arbajter, 11. februar 2024 16:38)

    # Link komentara

  48. Nikada. Odrastao covek ne treba da pije mleko. Fermentisani mlecni proizvodi poput kefira, surutke i jogurta moze. Mleko - ni pod razno.
    (Mohikanac_'91., 11. februar 2024 16:35)

    # Link komentara

✕