1. Anemija je uglavnom vezana za nedostatak bakra u organizmu,koji je potreban za aktivaciju gvožđa. Najbolji izvor bakra je juneca džigerica.
    (Milos, 2. decembar 2023 08:37)

    # Link komentara

  2. Što se tiče vitamina c, ima ga više u kelju i brokoliju nego u pomorandžama

    Što se tiče gvožđa, mnogo bolje se apsorbuje gvožđe životinjskog nego biljnog porekla(potražite heme i non heme gvožđe), nije bitno koliko ste uneli nego koliko uspevate da iskoristite od toga što ste uneli, tako da jedite juneće meso i džigericu ako imate anemiju je moja preporuka
    (profesionalni komentator, 2. decembar 2023 09:36)

    # Link komentara

  3. Mene “iz mrtvih” diže samo srednje pečen biftek ili ribaj dva puta nedeljno. Sokići ne deluju uopšte.
    (Sunce, 2. decembar 2023 11:18)

    # Link komentara

✕