Plod koji održava srce zdravim, stabilizuje nivo šećera u krvi i dugo drži sitost

Konzumiranje oraha je idealan način da ostanete zdravi tokom starenja. Naime, istraživanje objavljeno u stručnom časopisu "Nutrition, Metabolism, & Cardiovascular Diseases" pokazalo je da su orasi veoma korisni.

Izvor: B92 utorak, 27.09.2022. | 19:00

Pošaljite komentar

(Lars, 27. septembar 2022 20:06)
Ja taj problem imam sa lubenicom.
(CptPrise, 27. septembar 2022 21:08)
# Link komentara

Preporučujem(+14)

Ne preporučujem (-2)

Šta je ovo
Nikada nisam razumeo kako ljudi mogu da jedu orahe pored onako tvrde korice? Razumem ja da ih je lakse pregristi kada se malo prepeku ali ja bih realno u oba slucaja zube polomio... Da se razumemo, imam dobre, zdrave i jake zube pa svejedno nikako ne ide. Mleveni su druga prica i njih bez problema konzumiram mada se i tu desi da ostane neko vece parce kore. Zbog svih gore navedenih razloga izbegavam orahe, mislim da nikakav ukus i benefiti po zdravlje nisu vredni ovoliko muke.
(Lars, 27. septembar 2022 20:06)
# Link komentara

Preporučujem(+6)

Ne preporučujem (-47)

Šta je ovo