Postoji li recept za smanjenje i kontrolu stresa?

Od stresa ne možemo pobeći, počev od jutra, kada uključimo televizor, radio, proverimo poštu, vidimo ili doživimo nešto na putu do posla, tada nam srce zakuca jače ili radi brže.

Izvor: RTS
Pošaljite komentar
  1. Postoji, od ječma i hmelja
    (boškić, 22. septembar 2022 08:56)

    # Link komentara

  2. stres ne postoji. to je samo nasa nemogucnost da se nosimo sa trenutnom situacijom.
    (sarkasticni kes kredit, 22. septembar 2022 09:23)

    # Link komentara

  3. Svaka vrsta opsustanja, vezba disanja, odagnanja misli ili meditacije je velika pomoc za odstranjenje stresa.
    (Dejan, 22. septembar 2022 09:25)

    # Link komentara

  4. ne postoji stres, postoji samo vasa nemogucnost da resite nastali problem.
    (mrk, 22. septembar 2022 09:35)

    # Link komentara

  5. ne postoji stres, postoji samo vasa nemogucnost da resite nastali problem.
    (mrk, 22. septembar 2022 09:35)

    Koja duboka filozofija. Da je primenim.
    Ne postoji bolest. Postoji samo vaša nemogućnost da budete zdravi.
    (yuslaven, 22. septembar 2022 09:56)

    # Link komentara

  6. Postoji. Odeš par godina na ostrvo Vanga gde je Tito živeo po 6 meseci svake godine, služe te i eto nema stresa.
    (Darisus7, 22. septembar 2022 10:00)

    # Link komentara

  7. Postoji, pustite da se desi sra**e i zivot postane laksi, budes u fazonubza sta se ja nerviram, prodje mi zivot
    (Garavi, 22. septembar 2022 10:11)

    # Link komentara

  8. Постоји. Унутрашња молитва или тиховање. Само за то постоји предуслов да човек схвата да се његово биће састоји и од душе и од тела и од духа и од разума...
    Нажалост данас се опсесивно форсира начин живота који подразумева материјално благостање, а о духовном животу ни речи..
    (Лука, 22. septembar 2022 10:20)

    # Link komentara

  9. Pivce za živce...
    (Narodna umotvorina, 22. septembar 2022 10:32)

    # Link komentara

  10. Ću se šišam na ćelavo, onda neću imati ništa u kosi :)
    (Alexa, 22. septembar 2022 10:36)

    # Link komentara

  11. Koja duboka filozofija. Da je primenim.
    Ne postoji bolest. Postoji samo vaša nemogućnost da budete zdravi.
    (yuslaven, 22. septembar 2022 09:56)

    poredite babe i zabe.
    (mrk, 22. septembar 2022 11:09)

    # Link komentara

  12. Pravilo 4444.
    4 sekunde udušeš
    4 sekunde zadrziš dah
    4 sekunde izdisaj (duvaj balon)
    4 puta ponoviti.
    Spreman za novu borbu.
    (466453, 23. septembar 2022 02:29)

    # Link komentara

  13. Pivo. :)
    (Smuleco, 23. septembar 2022 14:56)

    # Link komentara

  14. a besa ?
    (ljubav svima, 23. septembar 2022 19:06)

    # Link komentara

✕