1. pa nije jedan ! Po vama svi vitamini..
    (milan, 13. maj 2022 18:40)

    # Link komentara

  2. Meni je takav osećaj u ustima uvek kada pojedem spanać. Traje sigurno 5-6 sati, a nekad i duže.
    Inače kad je reč o vitaminu D izgleda da se ovi doktori više boje predoziranja nego nedovoljne količine. Njihove izjave su možda i logične, uzimajući u obzir da je njima u interesu da je što više ljudi bolesno. Što je više ljudi bolesno, više posla za njih, više para za njih.
    Ne bojte se, ne možete se predozirati vitaminom D, ne znam da li je igde ikada zabeležen takav slučaj. Ali zato nedostatak vitamina D može da dovede do ozbiljnih bolesti raznih vrsta. Ova količina od 600ij koju oni preporučuji je smešna i nedovoljna. Može se uzimati slobodno 5000-10000 dnevno. A za sunce je tačno ali koliko nas se od marta do septembra sunča po 2 sata dnevno i to celo telo?
    Ljudi u tropskim krajevima, gde je non stop leto i gde je stil života takav da se dosta vremena radi i provodi napolju nemaju problema sa bolestima sa kojima sw mučimo mi u umerenim krajevima. Samo ta količina sunca obezbeđuje dovoljno vitamina D
    (Zacvo, 13. maj 2022 18:36)

    # Link komentara

  3. Za vreme ketoze...
    (P76-er, 13. maj 2022 17:39)

    # Link komentara

  4. Od kafetina.
    (Nevena, 13. maj 2022 17:21)

    # Link komentara