Imunobusteri: Pet namirnica kojih se virusi plaše

Postoje razni saveti o tome kako treba da izgleda ishrana tokom zimskog perioda, međutim ovih pet namirnica sadrži dovoljno vitamina koji mogu da zaštite organizam od virusa tokom zime.

Izvor: Avaz.ba
Pošaljite komentar
  1. Hahahah, janjetina
    (zaciorski, 30. novembar 2021 21:46)

    # Link komentara

  2. U toku sna tokom noći, žlezde puštaju svoje lekovite sokove koje organizam revitalizuju i popravljaju.
    Lučenje žlezda predstavlja spektakl, i ako se probudite u toku tog čina, možete se prepasti,uplašiti, ali ono i prestaje.

    Ovo se ne uči u školi, ovo se doživljava.
    (Radovan, 30. novembar 2021 20:02)

    Ovo definitivno radi što se mene tiče. Sticajem okolnosti sam morao par meseci da legnem / ustanem rano, posle 10ak dana sam se osećao duplo zdraviji, raspoloženiji.. Nisam baš standardni "ranolegač" ali se trudim kad god mogu da nekoliko dana i kontinuitetu is poštujem ovaj raspored.
    (axon, 30. novembar 2021 21:39)

    # Link komentara

  3. Kovid propusnice ?
    (Jah, 30. novembar 2021 20:33)

    # Link komentara

  4. Mogu cevapi junetina i jjagnjetina?
    (Kefalo, 30. novembar 2021 20:14)

    # Link komentara

  5. I jel probao neko da stane posle osam grama?
    (dule, 30. novembar 2021 20:06)

    # Link komentara

  6. Tri komada brazilskog oraha - 200% dnevnih potreba za selenom
    (djole, 30. novembar 2021 20:02)

    # Link komentara

  7. Možete da jedete, pijete šta god hoćete, radite fizičke vežbe, dubite na glavi, ali dobar imunitet nećete imati ako ne obavite spavanje od 21:00 do 05:00 zimi, po našem normalnom računanju vremena.
    Leti se ovo malo pomera, od 21:30 pa do prve jutarnje svetlosti, isto tako po našem računanju vremena.
    Razarajuće dejstvo po imunitet predstavlja buđenje od 01:00 do 03:00.

    U toku sna tokom noći, žlezde puštaju svoje lekovite sokove koje organizam revitalizuju i popravljaju.
    Lučenje žlezda predstavlja spektakl, i ako se probudite u toku tog čina, možete se prepasti,uplašiti, ali ono i prestaje.

    Ovo se ne uči u školi, ovo se doživljava.
    (Radovan, 30. novembar 2021 20:02)

    # Link komentara

  8. Virusi se najviše plaše nedostatka dodatog šećera, svih rafinisanih proizvoda, žitarica u svim oblicima i svega što sadrži velik udeo omega 6 masnih kiselina a nikakav omega 3. Takođe se izuzetno plaše preskakanja obroka, tako da ako hoćete viruse, nastavite da po nekoliko puta tokom dana nešto grickate, žvaćkate, preživate. Takođe, nemojte slučajno da ne večerate kasno i ujutro da doručkujete čim ustanete. Takođe, jedite svež (termički neobrađen) kiseli kupus maksimalno jednom u mesec dana. To povećava šanse da vaša creva ostanu i dalje siromašna korisnim bakterijama, što vam garantuje loše raspoloženje, probleme sa stolicom, redovnu naprasnu glad, manjak energije i sklonost ka raznim zdravstvenim problemima itd.

    Dodati šećer je i onaj prirodni koji je u isceđenom voću, jer niste žvakali voće nego ste veštački uništili vlakna i ubacili ogromnu količinu voća u sebe što nije prirodno.
    (Rade, 30. novembar 2021 18:52)

    # Link komentara

  9. 8g jagnjetine sadrzi selena za ceo dan. Primitivni Nemci oterali one Bosance sto su okrenuli 4 u sred parka, a nisu znali da su ovi to uradili zarad javnog zdravlja haha
    (Petar, 30. novembar 2021 18:49)

    # Link komentara

  10. Samo četiri grama janjetine daće vam čak 50 posto dnevnih potreba za selenom te 38 posto potrebnog cinka

    Pa ja onda imam selena za narednih 1000 godina :-)
    (S-mile, 30. novembar 2021 18:37)

    # Link komentara

  11. imunitet posle dva kila jagnjeceg pecenja koroni: je**** te, skidaj gace! ?
    (gif, 30. novembar 2021 18:06)

    # Link komentara