Verovatno grešite ceo život: Ovako se pravilno duva nos

Sluz koja se sakuplja u nosu usled upale sinusa ili nekog drugog problema, često nam stvara osećaj curenja ili začepljenosti. Refleks nam govori da je tada vreme da izduvamo nos - međutim, da li je to uvek pravilno?

Izvor: B92
Pošaljite komentar
  1. Nos se pravilno duva s leva na desno, u smeru kazaljke na zidu, uz pravilo desne ruke.
    (sasha, 2. decembar 2020 10:42)

    # Link komentara

  2. A kako se pravilno prave kuglice ?
    (Jugoslav Djordjevic, 2. decembar 2020 07:13)

    # Link komentara

  3. A kako se pravilno nekom briše pozadina?
    (R, 2. decembar 2020 01:27)

    # Link komentara

  4. Nos tresem isključivo, znači ISKLJUČIVO pod tušem, i tu istresem ono što sam ušmrkao pre 5 godina, a svi koji ga tresu u javnosti mi se gade, pogotovo žene
    (Boškić, 2. decembar 2020 00:18)

    # Link komentara

  5. A ja ga šljunem na ulici i ako se kojim slucajem "sadrzaj" zalepi za prste, metodom kosog hica prebacim sadrzaj nekome preko ograde
    (hm?, 1. decembar 2020 23:22)

    # Link komentara

  6. Ko je danas umro, ima za cim da zali...
    (Leba i igara, 1. decembar 2020 22:29)

    # Link komentara

  7. Ne duvam nos, iskljucivo prsti i nokti.
    Sadrzaj razmazem prstima ili zgrudvam, pa bacim u nekom ćošku.
    (Pirke, 1. decembar 2020 21:26)

    # Link komentara

  8. postoji metoda koja se zove Buteyko, koju zastupa Patrick Mckeown, veoma je jednostavna a ja koji sam ceo život imao hronicno zapušten nos sada normalno dišem uz nekoliko puta dnevno otpusavanje njegovom metodom. koga interesuje neka potrazi na yt, ko ne može procedura je sljedeća: diši normalno na nos koliko god možeš i izdahni i zapusi nos, u međuvremenu klimaj glavom ili hodaj, kada ne možeš više ponovo udahni ali na nos... ponoviti 5 puta
    (Nzm, 1. decembar 2020 20:48)

    # Link komentara

  9. @Nikola

    A jel ti peres lavabo, ili tvoja zena, devojka, majka? Bas me zanima...
    (JT, 1. decembar 2020 19:23)

    # Link komentara

  10. samo fudbalerski.. naizmenično jedna pa druga nozdrva
    (žilijen, 1. decembar 2020 19:14)

    # Link komentara

  11. Ja prvo ,,pritisnem,, jednu nozdrvu palcem da bih kroz drugu dunuo sto jace mogu.I obratno, e ako ni to ne uspe lepo dignem ruku u visinu nosa i rukavom ,,blago,, predjem prko obe nozdrve, uvek ,,upali,, ali postupak se mora ponavljti na 2 do 3 minuta.
    (humanista, 1. decembar 2020 19:11)

    # Link komentara

  12. Nasilno izduvavanje nosa je oduvek bila agresivna higijenska metoda. Uz to neprijatna za okolinu. Preferiram intimu, lavabo, detaljno pranje ruku a zatim nezno ciscenje nazalnih kanala.
    (Krstic, 1. decembar 2020 19:08)

    # Link komentara

  13. Otvoriste mi oci posle 50 godina .
    (Simke, 1. decembar 2020 19:06)

    # Link komentara

  14. ...e a sad malo o velikoj nuzdi...
    ...siguran sam da smo i to obavljali pogresno hiljadama godina i da ima neko ko je doktorirao na megatrendu na tu temu...
    ...cucnuo sam i cekam...
    ...btw, upitajte nekog pulomologa i orl-a sta misle o povecanju pritiska u plucima, zdrelu, unutrasnjem uhu kod ove "genijalne" metode istresanja nosa...
    (kraja, 1. decembar 2020 19:00)

    # Link komentara

  15. Gluposti! Pravilno duvanje nosa je samo na jedan način-nagnete se nad lavabo i dunete koliko možete kroz obe nozdrve a prste ne držite na nosu. Jedino tako ćete pravilno i potpuno izduvati nos a da izduvate sve i ne povredite uši.
    (Poljoprivrednik, 1. decembar 2020 18:37)

    # Link komentara

  16. Duvanje nosa kod kuće mi je oduvek bilo van svake pameti. Žene pri tom imaju češće ovu "naviku". Muški uglavnom koriste mnogo praktičniju metodu, lavabo i topla voda.
    (Nikola, 1. decembar 2020 18:11)

    # Link komentara

✕