1. Gojaznosti.. Ha. Pa ja bre imam jedva dva obroka dnevno. Kakva gojaznost. Nikad spremniji nisam bio.
    (chef, 24. novembar 2020 14:49)

    # Link komentara

  2. Srbija u ovom trenutku ima najviše "trenera" fitnesa joge i slično,najviše nutricionista,najviše analitičara,najviše starleta...
    (SRBIN, 24. novembar 2020 13:57)

    # Link komentara

  3. @kromanjonac

    A kako teniseri? Pogledaj npr Đokovića, Medvedeva, čime se oni hrane? Slaninu, burek, sir, ulje sigurno ne jedu, kao da su stalno na dijeti. Imaju tanke ruke, a opet imaju snage i kondiciju da treniraju svaki dan.
    (Aurora borealis, 24. novembar 2020 13:52)

    # Link komentara

  4. Ovakvi saveti u Srbiji tužno zvuče, kad jedna trećina stanovnika jedva preživljava.
    Za zdravu ishranu potreban je novac. Hvala puno na savetima.
    Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0) (Stanislav, 24. novembar 2020 12:53)

    U Srbiji 35% ljudi puši i to upravo 35% najsiromašnijih ljudi. Dakle, za otrove poput nikotina i alkohola ima se novca, a za zdravu hranu nema. Lepo.
    (Marko, 24. novembar 2020 13:39)

    # Link komentara

  5. Ovakvi saveti u Srbiji tužno zvuče, kad jedna trećina stanovnika jedva preživljava.
    Za zdravu ishranu potreban je novac. Hvala puno na savetima.
    (Stanislav, 24. novembar 2020 12:53)

    Zdrava ishrana nije skupa. Kilogram jabuka oko 100 dinara, veza rotkvica oko 50 dinara, litar jogurta oko 90 dinara, kilogram pirinča oko 120 dinara, flaša vode oko 50 dinara.
    (Aurora borealis, 24. novembar 2020 13:35)

    # Link komentara

  6. A meni doktor iz kovid ambulante na Bežanijskoj Kosi kaže da je srećan onaj ko nije operisao krajnike.
    (pendula, 24. novembar 2020 13:30)

    # Link komentara

  7. Zena pojma nema, blago teceno. (Solo) voce za dorucak tj. na prazan stomak nikako jer dize secer u krvi i ne doprinosi mrsavljenju. Ne daje nikakvu energiju i posle sat vremena crkavate od gladi bas zbog naglog skoka a zatim i pada insulina. Plus iscrpljuje pankreas, ne pogoduje zelucu zbog vocne kiseline itd. Dalje, u cemu ce se rastopiti taj vitamin A iz spanaca ako nista masno ne unesete, gospodjo? U banani? Jao. Koliko proteina ima taj dorucak? Nedostatak proteina u obroku vremenom dovodi do gubitka misicne mase sto telo kompenzuje gomilanjem masti, a sve ovo dodatno usporava metabolizam i vodi ka gojenju. Ovde bih stao. Pozdrav.
    (kromanjonac, 24. novembar 2020 13:05)

    # Link komentara

  8. Ma super je savet. Moze sad onaj, odakle vecina nas to sebi da priusti, kad je i podrigusa za mnoge postala luksuz.
    (Drug Igrutin, 24. novembar 2020 13:03)

    # Link komentara

  9. Ja od 6 do 10 moram da odvojim 1500 kutija robe na ruke (ručno),složim na palete,ustrečujem i poslažem u lajnove za utovar.Ako ne pojedem pola hleba,300 grama salame i 150 grama sira pašću u nesvest.Mani me tog fenseraja sa "zdravim" sokićima.To vi kancelarijski štakori pijuckajte i kljucajte semenke.Od pola 11 do 2 opet isto.
    (lesa, 24. novembar 2020 12:57)

    # Link komentara

  10. Ovakvi saveti u Srbiji tužno zvuče, kad jedna trećina stanovnika jedva preživljava.
    Za zdravu ishranu potreban je novac. Hvala puno na savetima.
    (Stanislav, 24. novembar 2020 12:53)

    # Link komentara

  11. Ja se zbog korone nisam ugojio ni gram. Čak šta više, tokom vandrednog stanja sam izgubio 3 kg. Stalno sebe podsećam "Manje se krećeš, manje jedi. Ovaj talas će proći, a šta ćeš ako se ugojiš bruko jedna?", pa zbog toga ne jedem dovoljno...A vitamine unosim i šumećim tabletama.
    (Aurora borealis, 24. novembar 2020 12:39)

    # Link komentara

  12. "Dan treba da započnemo sa nečim lakšim, da unesemo gomilu vitamina, minerala i nemasnih proteina. Sendvič može, ali kasnije", kaže Mirković za TV Prva.


    New research has found that people who eat a big breakfast burn twice as many calories compared with those who eat a larger dinner. They also have less hunger pangs and cravings, especially for sweets, throughout the day.
    (Zeljko, 24. novembar 2020 12:36)

    # Link komentara

✕