Korona i vitamini: Šta zaista pomaže kod zaraze?

Poznato je da se može raspravljati o mnogo čemu. Ali svakako je nesporno da je dovoljno unošenje u organizam hranjivih materija (mikronutrijenata), poput vitamina i minerala, od suštinske važnosti za funkcionisanje imunog sistema.

Izvor: DW
Pošaljite komentar
  1. probiotik..
     (ldjidji, 20. novembar 2020 18:48)

    # Link komentara

  2. @ana Svakog dana uzimam po 25000 UI, nikakav problem nemam. Prehlada me uhvatila poslednji put pre 6 godina.
     (email, 20. novembar 2020 08:30)

    # Link komentara

  3. Ja imam nedostatak trombocida u krvnim sudovima. Potrebnih trombocida u zdravoj krvi je 150-400. Ja uvek imam između 110 i 150. Dakle nema opasnosti od stvaranja tromba. Lekari ne znaju zašto se to dešava, pa su mi zabranili aspirin a koristim lekove za srce. Preporučujem zdravim osobama koje imaju normalan broj trombocida da u ovo vreme korone popiju neki aspirin zlunetrebalo.
     (e, 20. novembar 2020 07:44)

    # Link komentara

  4. ne, vitamin d u megadozama je izuzetno opasan. cak i doze od 5000 jedinica mogu da uzrokuju znacajno slabljenje kostanog sistema i opasan poremecaj metabolizma kalcijuma. s obzirom da je rastvorljiv u mastima i da se u istim deponuje kao rezerva, moze jos vise da steti na duzi period i da prolongira stetne efekte hipervitaminoze.
    (ana, 19. novembar 2020 23:24)

    Ako uz veće doze vitamina D ne uzimaš dovoljno vitamina k2 i magnezijuma onda može da dođe do brojnih problema. U svakom slučaju sa time ne treba preterivati.
    (dostavise, 20. novembar 2020 06:48)

    # Link komentara

  5. kakvi vitamini, minerali jacanje imuniteta i ostale zanebancije. maska je spas, maska je najbitnija sada.(naravno da sam ironičan)
    (Ivan, 19. novembar 2020 23:45)

    A zasto mislite da jedno iskljucije drugo! I vitamini i obavezne maske!
    (zzz, 20. novembar 2020 02:23)

    # Link komentara

  6. ne, vitamin d u megadozama je izuzetno opasan. cak i doze od 5000 jedinica mogu da uzrokuju znacajno slabljenje kostanog sistema i opasan poremecaj metabolizma kalcijuma. s obzirom da je rastvorljiv u mastima i da se u istim deponuje kao rezerva, moze jos vise da steti na duzi period i da prolongira stetne efekte hipervitaminoze.
    (ana, 19. novembar 2020 23:24)

    Hipervitaminoza dozim od 5000 ij je NEMOGUCA! Ajde malo da nesto procitate pa onda necete ostavljati ovakve besmislene komentare. Za hipervitaminozu vitaminom D neophodno je da uzimate vise od 40 000 (slovima CETRDESET HILJADA) ij dnevno tokom MINIMUM 3 MESECA. I onda postoji mogucnost da do toga dodje, a opet ne mora da znaci.
    Knjigu u ruke, google, naucne studije, pa cete nauciti nesto.
    (zzz, 20. novembar 2020 02:22)

    # Link komentara

  7. Regularna izbalansirana pružiće dovoljno minerala i vitamina za imunski sistem. Ako se toga čovek pridržava onda ne mora da troši novac na suplemente jer prisustvo tih mikronutrijenata u višku ništa dodatno ne pomaže. Postoje još mnogi elementi imuniteta koji su često oslabljeni, a na koje se ne može uticati suplementima.
    (ja, 19. novembar 2020 22:35)

    Da li vi znate sta je regularna izbalansirana ishrana kojom se unose svi nutrijenti u dovoljnoj kolicini? To ne moze niko ko se 24/7 ne bavi samo ishranom.
    Druga stvar je da danasnja hrana koja je mass-proizvodnja nema doboljne kolicine minerala i vitamina. Suplemetacija je u danasnje vreme neophodna. Ogromna je zabluda da mozes hranom da sve uneses.
    (zzz, 20. novembar 2020 02:18)

    # Link komentara

  8. U kovid ambulantama doktori preporucuju pored prepisivanja Hemomicina (ili slicnog antibiotika, makar i preventivno), vitamin C (1000-2000mg dnevni iz vise navrata manje kolicine, jer organizam ne moze odjednom da apsorbuje toliko), vitamin D od 2000 i cink od 15mg svaki dan, ima jos par stvari, al se ne secam sad. To mi je potvrdila i apotekarka. A sto se istrazivanja tice, prosto mi je neverovatno da neko ko sprovodi ovakvo istrazivanje ne uzme u obzir hronicne bolesti pacijenata prilikom testiranja. To je bukvalno najosnovnija stvar.
     (K1bo, 20. novembar 2020 01:55)

    # Link komentara

  9. kakvi vitamini, minerali jacanje imuniteta i ostale zanebancije. maska je spas, maska je najbitnija sada.(naravno da sam ironičan)
    (Ivan, 19. novembar 2020 23:45)

    Bolje bi ti bilo da nisi, jer bi u tom slučaju nešto pametno i istinito napisao.
    Ovako...
    Industrija veštačkih suplemenata zarađuje enorman kapital, ali to našim teoretičarima zavera ovde uopšte ne smeta i nije im sumnjivo, kao kod npr. lekova i vakcina ili maski.
    Bitno im je samo da budu antiprotivni zvaničnim naučnim ozbiljnim studijama i da se informišu kod kumice na kafi.
    Čuj, Fauči rekao da pije veštačke vitamine, dajte ljudi...
    (E moj ironični, 20. novembar 2020 01:34)

    # Link komentara

  10. @ ana

    Molim vas nemojte davati zastarele informacije i rezultate opovrgnutih istraživanja. Dovešćete nekoga u zabludu i potencijalno mu otežati život.
    Doze od 5.000-10.000 ij uopšte nisu opasne i poželjne su da se uzimaju, naročito u severnijim krajevima kao što je Srbija.
    (Zacvo, 20. novembar 2020 01:04)

    # Link komentara

  11. Ovo jeste doba nesigurnosti, a farmaceuti napravise mega profit prodajuci sumece tablete i slicno za ogromne pare. Mediji to podrzavaju ovakvim vestima, a nigde nijedan natpis o stetnosti unosenja vestackih suplemenata. Za svaki od do sada izreklamiranih vitamina ih ima, sem za one tabletice cistog vitamana b. Bolje izguglajte prirodne nacine unosenja odredjenih vitamina i to primenite na ishranu. Recimo vitamin d organizam dobija preko regularnom izlaganju suncu ( ne topljenju na suncu nego svakodnevno izlaganje), koje zimi i zbog manjka sunca i viska odece i nema toliko, ali zato recimo neko smislio da se zimi dosta posti i jede zamisli riba i jaja uglavnom, koja zamisli sadrze vitamin d, nista religiozno ne mislim time, ali cudno.
     (voodoo, 20. novembar 2020 00:47)

    # Link komentara

  12. kakvi vitamini, minerali jacanje imuniteta i ostale zanebancije. maska je spas, maska je najbitnija sada.(naravno da sam ironičan)
     (Ivan, 19. novembar 2020 23:45)

    # Link komentara

  13. (fc, 19. novembar 2020 21:24)

    Tačno. Zato postoji C vitamin sa dodatkom bioflavonoida, upravo tih materija.
    Suplementi nisu čarobni napitak ali pomažu i svakako ne odmažu. Mislim, ako doktor Fauči kaže da on uzima suplemente vitamina C i D...
    (John, 19. novembar 2020 23:37)

    # Link komentara

  14. @erew

    ne, vitamin d u megadozama je izuzetno opasan. cak i doze od 5000 jedinica mogu da uzrokuju znacajno slabljenje kostanog sistema i opasan poremecaj metabolizma kalcijuma. s obzirom da je rastvorljiv u mastima i da se u istim deponuje kao rezerva, moze jos vise da steti na duzi period i da prolongira stetne efekte hipervitaminoze.
    (ana, 19. novembar 2020 23:24)

    # Link komentara

  15. Beli lukac.
     (Jevdja, 19. novembar 2020 23:22)

    # Link komentara

  16. Regularna izbalansirana pružiće dovoljno minerala i vitamina za imunski sistem. Ako se toga čovek pridržava onda ne mora da troši novac na suplemente jer prisustvo tih mikronutrijenata u višku ništa dodatno ne pomaže. Postoje još mnogi elementi imuniteta koji su često oslabljeni, a na koje se ne može uticati suplementima.
     (ja, 19. novembar 2020 22:35)

    # Link komentara

  17. Vitamini i minerali deluju u sinergiji zato je najbolje uzimati kvalitetan multivitamin. Oni nisu zamena za zdravu i izbalansiranu ishranu ali mogu da pomognu dosta tokom bolesti, iznurenosti organizma, dijeta, za postizanje boljih sportskih rezultata, boljeg kvaliteta života itd. Dosta ljudi paušalno daju komentare o ishrani i suplementaciji bez ikakvog iskustva i znanja o tome.
     (IvanZP, 19. novembar 2020 22:21)

    # Link komentara

  18. vitamini i minerali jesu važni, al korisni su jedino ako se unose onako kako se u prirodi javljaju. instant vitamini i dalje hemijski jesu vitamini, ali za absorbciju u organizmu npr. vitamina c iz limuna, potrebne su i one materije sa kojima se on javlja u limunu
     (fc, 19. novembar 2020 21:24)

    # Link komentara

  19. Koliko je ozbiljna vitaminska terapija, govori cinjenica da je prvi put u istoriji RFZO organizovao tender za nelek (vitamine) za Covid bolnice.Mozete da verujete u teorije zavere ali kvalitetni vitamini dosta znace u borbi protiv Covida , naravno kao potpora a ne kao lek.Nazalost, u nasoj hrani koja je sve losijeg kvaliteta ( a skupa) nema dovoljno nutrijenata pa moramo da ih nadoknadjujemo
     (Ivan, 19. novembar 2020 20:45)

    # Link komentara

  20. tv kroz prozor
     (vranjanac, 19. novembar 2020 20:24)

    # Link komentara

  21. Ako su studije pokazale da vit. D ne deluje na koronu verovatno su davane male doze, oko 200 IJ kolike su dnevne preporuke. Vit. D značajno poboljšava stanje ostalih respiratornih bolesti, pa ne znam zašto bi korona bila iznimka?

    Ali, da bi vit. D delovao, trebaju se uzimati mega doze, za starije od 65 godina 10 000 IJ, a mlađi 5 000 IJ.

    Inače, vitamin D i nije vitamin već prohormon, ali kad je otkriven mislilo se da je vitamin, pa je naziv ostao.
    (erew, 19. novembar 2020 20:11)

    # Link komentara

  22. Vitamini nista ne pomazu ali maska, e maska cudo cini. Pa pogledajte samo po svetu, sve zemlje koje su uvele nosenje maski beleze rekordne rezultate.
     (dragan, 19. novembar 2020 20:10)

    # Link komentara

  23. Vitamin D iz istorijskih razloga nosi taj naziv. Ima funkciju hormona i tako ga treba tretirati, oprezno i uz konsultovanje lekara.
     (nik, 19. novembar 2020 20:10)

    # Link komentara