1. posteno, 19. novembar 2020 13:49

    Nije tako. Mogu lepo da jedu voće i kuvano povrće to nije skupo skoro nigde gde ima da se jede, ali oni više vole prženo. Kao recimo kod nas. Kubanci žive tako i spadaju u zemlje sa najviše stogodisnjska u svetu. Takođe im je prosečni životni vek kao u najrazvijenijim zemljama.
    (Aron, 19. novembar 2020 19:57)

    # Link komentara

  2. Paradoks. To je postalo zato što jedne zemlje imaju loše životne navike a druge previše stanovnika. Afričke zemlje i Azijske imaju previše stanovnika primer Nigerija preko dvesta a nekada je tu bilo ne više od 6,7 miliona. Sirija nekad 4,5 pre rata 24, Jemen nekad 2,3 sada 25, lista ide u nedogled. Indija nekada dva puta manje od Kine sada isto kao i ona 1,4 milijardi. Sa druge strane u razvijenim zemljama i onim srednje vlada sedelacki način života, ljudi su na TVu ili kompjuteru. Čak i mi u Srbiji koji živimo teško u sve živo stavljamo mast i šećer.
    (Aron, 19. novembar 2020 17:20)

    # Link komentara

  3. Gojaznost nije povezana samo sa prejedanjem, vec i sa neadekvatnim izborom namirnica. Pogotovu jevto izrazeno kod sloja drustva koji su uslovljeni nemastinom da jedu puno brasna-skroba, secera-ugljrmenih hidrata, masti.
    (posteno, 19. novembar 2020 13:49)

    # Link komentara

  4. ja sam posle 15 godina uspela za godinu dana da smršam 10 kg, što na mojih 160 cm nije malo. ljudi sve je u navikama! shvatila sam da jedem od nervoze i od dosade, pa sam u takvi trenucima jela jabuke i pila jogurt. jela sam brzo, prejedala sam se onda sam krenula da žvaćem dugo i da "osluškujem" želudac. kada pojedem jak ručak, onda jedem laganu večeru ili je preskočim. obožavam slatkiše, kada mi se jedu jedem ih kao večeru. kombinujem malo one prave, jake, masne hrane sa dosta salate ili supom. pre sam najviše volela da jedem uveče posle posla uz tv i da se prejedem, posle 2 3 meseca prevaspitala sam sebe da vise jedem za dorucak i rucak a najmanje uvece. inace jedem bas sve. tako odrzavam ovu kilazu. a smrsala sam tako sto nisam jela posle 17 h i pazila sam da se ne prejedem. kada sam se navikla, osecala sam se mnogo bolje. sve su to samo navike, koje postepeno trebate menjati, i budite strpljivi i dobri prema sebi. neka traje proces godinu-dve ali uspeh je zagarantovan!!
    (milena, 19. novembar 2020 13:46)

    # Link komentara

  5. Cuj do 2050, ja sam vec sada dostigao taj standard.
    (Geograf, 19. novembar 2020 13:37)

    # Link komentara