1. Unosite namirnice bogate kalijumom a izbegavajte natrijum(najvise ga ima u industrijski preradjenoj hrani). Najcesce je pritisak visok zbog disbalansa ova dva minerala.
    (delia, 4. mart 2020 08:36)

    # Link komentara

  2. Voda je odlican diuretik.
    (Mindblown, 4. mart 2020 03:34)

    # Link komentara

  3. U vecini slucajeva mi te sve namernice koristimo, kako prilikom spremanja hrane tako i kao razne salate i zdrave napitke.Ali kada pri ruci nemamo ili mi nestanu ove namernice ja koristim kurkumu i OPC+C na pro100 kao preventivu ili zamenu za zdravu ishranu ili dipunu zdrave hrane.
    (Sandra, 3. mart 2020 15:00)

    # Link komentara

  4. @zaboravili ste kelj i papriku,narocito feferone...
    (zalutali, 2. mart 2020 17:42)

    ...a jevtinu kavurmu i čvarke? Mene to brine jutros...
    (BSN, 3. mart 2020 10:15)

    # Link komentara

  5. Sve, sve, ali kako sam artičoke zaboravio...
    (Krang, 2. mart 2020 19:54)

    # Link komentara

  6. Pa narvno da sve te namirnice regulisu krvni pritisak, u principu ako se hranite veganski nema vise nikakvih problema sa zdravljem.
    (gpbg, 2. mart 2020 18:41)

    # Link komentara

  7. Ovas, cvekla, brusnica, mrkva i lubenica nikako. Kroz lubenicu se unese ogromna kolicina vode pa se mora i izbaciti. Logicno. Ovas ima mnogo uh, samim tim i zadrzava vodu u organizmu. Kafa (kofein) izaziva nagli skok pritiska, ali je cinjenica da deluje kao diuretik sto znaci da moze da smanji pritisak. Mada ja takve nagle skokove i padove ne bih preporucio nikome. Beli luk je numero uno. Manje soli, vezbanje, a ako nema poboljsanja lekovi jer vremenom moze da bude jako zeznuto sa povisenim pritiskom.
    (konjusina, 2. mart 2020 18:36)

    # Link komentara

  8. zaboravili ste kelj i papriku,narocito feferone...
    (zalutali, 2. mart 2020 17:42)

    # Link komentara

  9. Ukratko ... daj nam svega?
    (lew, 2. mart 2020 17:35)

    # Link komentara

  10. Rastavić
    (Željko, 2. mart 2020 17:33)

    # Link komentara

✕