Ako vas muče masne naslage, probajte jednostavni napitak
Rešite se masnih naslaga i viška vode u organizmu uz pomoć ovog sirupa.
Izvor: B92U kombinaciji s nekim treningom, ovaj napitak daje odlične rezultate.
Glavni sastojak ovog napitka je ren koji je bogat gvožđem, vitaminima C, B1, B2 i B6, kalijumom, magnezijumom i fosforom.
Ren je višegodišnja zeljasta biljka koja ubrzava metabolizam, smanjuje umor i istovremeno deluje na razvoj dobrih bakterija u vašim crevima, piše "HealthyWithHoney"
Za sirup su vam potrebne sledeće namirnice:
- 125 grama svežeg rena
- 4 limuna
- 3 kašike meda
- 2 kašičice cimeta
- 2 cm korena đumbira
Ren i đumbir izmiksujte u blenderu pa dodajte prethodno isceđeni limun, a nakon dva do tri minuta med i cimet. Mešajte dok ne dobijete sirup. Čuvajte ga u tegli do tri nedelje.
Uzmite kašiku-dve pre obroka ili treninga i uživajte u rezultatima, piše Index.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.