"Nije svaki šećer loš"

Svima je poznato da se šećer nalazi u gotovo svim namirnicama - u voću, pićima, alkoholu hlebu... I dok jedni upozoravaju na opasnost od šećera, australijski nutricionisti Aleks Parker i Ana Debenham tvrde da je šećer ipak važan deo naše ishrane.

Vecernji.hr
Pošaljite komentar
  1. Tanja,mleko i svi mlecni proizvodi sadrze laktozu.Mlecni secer.Ne znam sta je tu cudno,ko to nije znao?
     (Talija, 30. mart 2017 17:21)

    # Link komentara

  2. Ljudi,obratite paznju kada kupujete mleko koja se ogromna kolicina secera nalazi u njemu.Ne slusajte priucene nitricioniste,vec citajte deklaracije!
    (Tanja, 30. mart 2017 08:27)

    # Link komentara

  3. jeste, hajde ti spremaj hranu kod kuće kad živiš kao moderan rob koji po ceo dan rinta van kuće zarad profita nekog gazde. Tako je i nastao fast food- da robovi mogu nešto u trku da smažu kako bi bez velike pauze nastavili sa rintanjem i obavezama. Svi ti saveti u vezi ishrane, zdravog života, sporta itd kojima ovaj portal obiluje su praktično bez ikakvog interesa za 98% Srba.
    (mk, 29. mart 2017 07:04)

    # Link komentara

  4. Kakvi su to nutricionisti koji kazu da mleko sa manje masnoce ima i manje secera (laktoze)? U kom univerzumu? To prosto nije tacno, upravo obrnuto. Isto vazi i za punomasni sir i kajmak. I oni imaju daleko manje laktoze od "malomasnog" sira, sto je svakako pozitivno.
    (mlekar, 28. mart 2017 12:04)

    # Link komentara

  5. Treba se hraniti po zdravstvenim merilima organizma ,a nikako po merilu izbegavanja kilograma jer je dokazano da su individualni pogledi na sopstveno i telo i masu suprotni,zbog licno stvorene slike idealne figure od dnevnih potreba hranljivih materija ,pa i secera koje je neophodno radi balansa.Naravno da znam da je debljina simptom koji moze ukazivati na razna oboljenja ali nije pavilo jer je uzrokovano i drugim faktorima u sta su svi imali priliku da se uvere.
    (esma, 28. mart 2017 11:58)

    # Link komentara

✕