Vesti 1

Jedna od najčešćih navika kojom ljudi sebi skraćuju život

Američki lekari otkrili su da stalni nedostatak sna povećava verovatnoću smrti od moždanog udara kod osoba sa dijabetesom i bolestima kardiovaskularnog sistema.

Izvor: sputniknews.com ponedeljak, 29.05.2017. | 20:45 -> 08:30

Tweet

Podeli

Foto: Thinkstock

Rezultati tog istraživanja mogu se naći na sajtu Američkog udruženja za srce.

Ljudima sa pomenutim bolestima stručnjaci preporučuju da spavaju najmanje šest sati dnevno. U suprotnom, istraživači tvrde da je verovatnoća umiranja od moždanog udara dva puta veća nego kod zdravih osoba, koji spavaju više od šest sati dnevno.

Do tih zaključaka lekari su došli posmatrajući 1.344 nasumično odabranih muškaraca i žena, među kojima su izdvojili rizičnu grupu. U nju su ušli ljudi sa visokim indeksom telesne mase, povišenim nivoom holesterola i visokim krvnim pritiskom.

Istraživanje je trajalo 16 godina, prenosi Sputnjik.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.