Osvežavajući šejk od bobičastog voća i đumbira
Bliži nam se sve toplije i toplije vreme, pri kome telu odgovara i nešto lakša ishrana. Ovaj voćni šejk pravi je izbor za osvežavajući početak sunčanog dana.
Foto: Thinkstock
Sastojci:
- šoljica zamrznutog bobičastog voća
- jedna zrela banana
- šoljica bademovog mleka
- kašičica đumbira
- sok od pola limuna
Staviti u blender raznovrsno bobičasto voće, bananu isečenu na kolutove, bademovo mleko, đumbir i sok od pola limuna.
Sve sastojke dobro izmiksati. Da bi šejk bio kremastiji, isečenu bananu potrebno je prethodno zamrznuti.
Možda vas zanima
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.
