1. Pa tačno je. Posle pedesete godine treba voditi računa i smanjiti unos masnih sireva, kajmaka, putera. Ali može se to sve jesti uz veću količinu povrća i voća koje treba jesti svakodnevno, a ove 'zabranjene' ponekad. Puter jeste potreban zbog zdravih kostiju.
    (part time vegan, 15. januar 2020 17:57)

    # Link komentara

  2. Sve ovo volim i svakodnevno jedem, ali, bogami, cepam i puter i sve moguće sireve, doduše, obično sa čašicom-dve vina, da tu mast malo razbije i neutralizuje :))
     (EU Citizen, 8. januar 2020 00:01)

    # Link komentara

  3. Puter nikako izbegavati,ima korisne masti.
    (Ja, 5. januar 2020 15:56)

    # Link komentara

  4. Slazem se da namernice koje su navedene dosta su zdrave i korisne za nas organizam. Ali pored njih treba koristiti i vitamine kao na primer limun,koga mozemo zameniti sa OPC+C acerola iz semena grozdja, koja obiluje dosta vitamina C a sve ima na pro100, koji nudi prirodni suplement za jacanje imuniteta i nase zdravlje a posebno za pamcenje.
    (Radmila, 5. januar 2020 14:13)

    # Link komentara

  5. Puter nema potrebe da iko izbjegava. Ali margarin itekako treba. Dovoljno je zapitati se kako se koji proizvodi, pa da bude jasno zasto.
     (Jasno ko dan, 5. januar 2020 13:12)

    # Link komentara

  6. Da l' svinj*e smanjuje rizik od nastajanja bilo čega?
     (Majkl Džondar, 5. januar 2020 12:57)

    # Link komentara