Povrće koje štiti od virusa i smanjuje rizik od infarkta

Nutricionisti preporučuju da jedemo što više svežeg kupusa u ovo doba godine jer obiluje vitaminom C koji dokazano štiti od virusa. Osim toga, presni kupus smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara, pomaže kod reumatizma i problema sa stomakom i kožom.

Pošaljite komentar
  1. @artiljerac

    Kad stavljate kupus da se kiseli? Kazu da ne treba rano,ali ni kasno.... I gde ga drzite,na terasi,ili u zatvorenom prostoru?

    Je l' moze neki recept? Ne mora sarma,to znamo....
     (beka...., 19. oktobar 2017 10:58)

    # Link komentara

  2. Limun ima vise C vitamina od kupusa.
     (Uros Djurdjevic Prejaki #32, 18. oktobar 2017 13:40)

    # Link komentara

  3. Ја,и моји укућани,сви волимо купус.Свеж или кисео,не правимо разлику
    Нас је троје,супруга,син и ја,киселим 110 кг купуса.И сваке јесени
    је иста прича.Жена виче много је,син и ја ставимо,и..до 1 марта нема
    више.Данас кувам(ја кувам)ђувеч,и нормално сладак купус као салату.
    О разним варијантама кувања купуса и да не причам.Али,ја не памтим
    кад сам био и прехлађен,а не озбиљно болестан.
    (артиљерац, 18. oktobar 2017 13:10)

    # Link komentara

✕