1. @komentator
    Ti delis ljude po njihovim navikama,pa jednostavno trazi prijatelje medju nepusacima!
     (hmh, 19. oktobar 2017 19:11)

    # Link komentara

  2. nista lakse, ja prekinuo barem 10 puta
    (mkd, 17. oktobar 2017 06:06)

    # Link komentara

  3. Apel bivšim pušačima - prestanite da brojite dane/mesece/godine od kako ne pušite.
    Šta je bilo bilo je, nastavite dalje. Sigurno ne brojite kad ste poslednji put dobili poklon od Deda mraza ili piškiliu krevetu.
     (dzigi, 17. oktobar 2017 04:45)

    # Link komentara

  4. Pusio 20 godina 2 pakle na dan. Presekao naglo 2008. Prvo sam pamtio i sat i dan, a sad jos malo i zaboravicu i koje godine je to bilo. Jedna od najboljih odluka u mom zivotu.
    (Goran, 17. oktobar 2017 00:11)

    # Link komentara

  5. kod nas. Zena i ja postepeno prestajali (oko 1 godinu) i onda posle jedne proslave Rodjendana zadnju zapalili i od tada ne vise...
    (Netacno, 17. oktobar 2017 00:08)

    # Link komentara

  6. Samo odjednom čvrst karakter,i evo ne fali mi ništa već tri godine.
     (vlado, 17. oktobar 2017 00:07)

    # Link komentara

  7. Ispušio paklu za pola dana nakon toga pametnjaković otišao na fudbal, nakon prvog sprinta krenula tahikardija i aritmija. Pritisak i puls za umiranje, celu noc bio u UC, jedva mi smirili srce. To je bilo pre 3 godine, nakon toga nijednom nisam ni pipnuo paklicu a kamoli dobio zelju da zapalim. Ne mogu da opišem koliko se bolje osecam! Nikada posle ni najmanji problem sa srcem. Nemojte da vas neko vara kako cigarete nemaju veze sa zdravljem i da ćete na onaj svet kada vam je zapisano. Jednostavan izbor: ili cigarete ili zdravlje, crno ili belo nema sredine.
    (Bolest zavisnosti, 16. oktobar 2017 23:13)

    # Link komentara

  8. Prvi cigar sam zadimio sa 11 godina. Kada mi je bilo 13, skupljali smo pare, kupovali najgoru krdžu i učili da uvlačimo dim. Sa 15 godina sam bio ozbiljan pušač, pakla dnevno. Onda stižu i devedesete, pa duvan, pa motalice, pa izgubiš račun koliko si popušio. Pre 15 godina sam, jedog po podneva, naglo i ničim izazvano batalio duvan i nikada više nisam zapalio niti jednu cigaru. Nikotinske krize nisam imao. Jedino čega sam se jedva oslobodio je navika. Sedi u auto, zapali. Čekaj bus, zapali. Sedi radi, sedi ne radi, zapali. Duvan i čurenje su ništa drugo do bezvezna i obična navika, a svi koji ne mogu da se oslobode cigareta su neodlučni ljudi, bez karaktera.
     (Najviše zvocaju bivši pušači, 16. oktobar 2017 22:38)

    # Link komentara

  9. Ja sam ostavila cigarete kad mi se pas razboleo. Bilo je ili da kupim sebi cigarete ili njemu lek. Ne pušim već 7 godina, a kuca živa i zdrava.
    (:), 16. oktobar 2017 22:15)

    # Link komentara

  10. nista lakse..ja sam do sad 100 puta ostavljao cigare :)
     (Vladimir, 16. oktobar 2017 22:04)

    # Link komentara

  11. Ma kakvo prestajanje moraš da imaš neki porok. Moj nije kocka, droga, volim pivo i cigar da zapalim.
    Pušim 100s, skupa navika ali prija mi. Nema šanse da stanem to me malo plaši ali šta da se radi. Ne znam da li bi mogao bez, samo zamislim da posle dobrog ručka ne zapalim ili uz pivo smorio bih se...hehe
     (palim, 16. oktobar 2017 21:53)

    # Link komentara

  12. У јеее... Какво истраживање! Као да су закључли да је 2+2=4. Глупост. Па ово је позната чињеница.
     (Косанчић БГ, 16. oktobar 2017 21:42)

    # Link komentara

  13. Naravno da treba naglo i konačno, ali nikako na suvo, bez stručne pomoći, jer će sve pasti u vodu. (Milivoj, 16. oktobar 2017 16:40)

    Ajde sad, bez strucne pomoći sve pada u vodu. Pretera ga čoveče!
    (Djido, 16. oktobar 2017 21:32)

    # Link komentara

  14. Allen Carr je napisao knjigu pomocu koje sam ja ostavio cigarete posle dvadesetak godina, probajte, ima je na netu za dz
    (sasha, 16. oktobar 2017 21:30)

    # Link komentara

  15. Pušio 25 godina, od toga, 10 godina boks na 3 - 4 dana. Prestao kada sam ukapirao da treba sam to da uradim ili kad kaže doktor da, ako prestanem odmah imaću još par meseci više života. Važna je višenedeljna mentalna priprema, razmišljate svaki minut šta je za nastavak, a sta za prestanak pušenja. Ne plašite se dobitka kilograma, ja, sam se ugojio 30kg, ali, ali za 6 meseci izgubio 20, mada sam bio premršav pre prestanka (195cm bilo 70kg, sada 85-90kg, kao puška i to bez dijete). Prva nedelja je najkrititičnija, prva tri meseca izazovi su česti, ali lako savladivi. Padalo mi na pamet da zapalim, ali mantra je da izbrojim do 10 i naravno odustanem. 7 godina kako ne pušim i cigareta više nije opcija uopšte. Još jedna stvar : ako vam je jexini motiv cena cigareta, ni ne pokušavajte, nećete uspeti 100% jer vi još uvek u stvari želite da pušite.
     (ja, 16. oktobar 2017 21:29)

    # Link komentara

  16. Ovo je tacno,znam iz iskustva,nikada putem postepenog smanjivanja nisam uspeo da odbacim,kada sam naglo prekinuo tada sam i odbacio cigarete.
     (Beki, 16. oktobar 2017 20:33)

    # Link komentara

  17. Ko ne izdrži tri nedelje bez ijednog dima uključujući i jako zadimljene prostorije taj se ne oslobodi fizičke zavisnosti od nikotina i nema od ostavljanja ništa. Posle te tri nedelje uopšte ti se ne puši. Još samo treba da raskrstiš sa zabludom da si nešto kao uživao i nečega lepog se odrekao i slobodan si.
     (Vlada, 16. oktobar 2017 20:02)

    # Link komentara

  18. Presekao u danu, već šest meseci bez cigareta... Kada pijem alkohol ne osećam potrebu za cigaretom i mislim da sam na dobrom putu da konačno postanem nepušač.
    (Saul Goodman, 16. oktobar 2017 19:55)

    # Link komentara

  19. Sve je u glavi. Ako nemas volju da prestanes, neces ni prestati.
     (M, 16. oktobar 2017 19:51)

    # Link komentara

  20. Pušio po 2 pakle na dan
    Probao nekoliko puta da prekinem postepenim smanjivanjem. Nisam uspeo ni da smanjim, a naročito da ostavim skroz.
    Onda presekao bez nekog posebnog razloga. Prvih 3 meseca bilo baš teško. Evo tome ima 7-8god. Ni jednu od tad. Bolju odluku u životu nisam doneo.
    Najgore šta može čovek da uradi je da posle par meseci zapali jednu da bi proveri da li je stvarno nepušač postao. Kad bih je zapalio posle ovoliko godina odmah bi bio isti onaj stari pušač.
     (pazarac, 16. oktobar 2017 19:29)

    # Link komentara

  21. Pušim od 15-te godine. Dnevno paklicu popušim,imam 33 godine. Izračunajte mi koliko je to cigara popušeno i ako naglo prestanem koja je verovatnoća od kancera..posle godinu...10....????
     (pitanje za Oksforda, 16. oktobar 2017 19:17)

    # Link komentara

  22. Пушио 15 година у просеку паклицу дневно, једног дана једноставно нисам купио цигарете и од тада ни дим нисам повукао. Јуче је било 14 година од тог догађаја :-). И дан данас имам жељу да запалим али само помислим колико би то глупо било и одмах ме прође.
     (Непливач, 16. oktobar 2017 19:05)

    # Link komentara

  23. Tačno - tako sam i ja ostavio pre 10 godina.
     (Volodya, 16. oktobar 2017 19:02)

    # Link komentara

  24. Nagli prestanak pušenja je opasan za mentalno zdravlje. Ako neko godinama pusi, i odjednom telo i mozak ostaju bez milion hemikalija uz koje godinama funkcionišu, to je šok.
    (jeste, ali..., 16. oktobar 2017 18:59)

    # Link komentara

  25. Jeste najbolje da se preseče. Ali potrebna je i jaka volja za tako nešto! Kada se samo setim onog bola u plućima prvih meseci.... Ne želim da se igram više...
     (igor, 16. oktobar 2017 18:56)

    # Link komentara

  26. Ja sam ostavio cigarete zbog devojke, njoj je smetalo, teo sam da crknem prvih 7-8 dana ali njoj za ljubav sam nekako uspeo i evo vec peta godina nepušim. Inače sa tom devojkom nisam vise zajedno, ostavila me. Pozdrav za Sanju V. ako ovo čita :*
     (ercov, 16. oktobar 2017 18:55)

    # Link komentara

  27. Posle 10ak godina pusackog staza sam rekla sebi-od sutra vise ne pusim. Poklonila 2 kutije cigareta drugarici i to je to. Vise nisam zapalila ? I super mi je,normalno zivim bez toga a mislila sam da necu moci!
     (sslo, 16. oktobar 2017 18:52)

    # Link komentara

  28. Jedini nacin da se ostavi duvan je da osoba zista ne zeli vise da pusi. Dokle god zeli da pusi, ali zna da ne bi trebalo, svaki pokusaj je osudjen na neuspeh.
    (Dragan, 16. oktobar 2017 18:40)

    # Link komentara

  29. Ja ne pušim preko 2 meseca.. Samo sam rekao da neću i to je to..
     (Firer, 16. oktobar 2017 18:37)

    # Link komentara

  30. Pusio 26 godina po kutiju dnevno. Imam 47 god. i ne pusim vec godinu ipo dana. Sada se veoma kajem sto nisam ranije prestao i svaki dan cudim kako sam to sebi uopste mogao da dozvolim. Narusio sam zdravlje toliko da se jos borim da nastavim sa normalnim zivotom. Nisam siguran ali mi se cini da cu uspeti, da sam uhvatio zadnji voz. Velika podrska da ostavite pusenje od nekoga ko dobro zna kakva je to droga.
     (pedja, 16. oktobar 2017 18:36)

    # Link komentara

  31. eto moja supruga, prestala pre 5 godina, celih godinu dana ostavljala i pre neki dan kaze ja opet zapalila cigaretu...
     (sax, 16. oktobar 2017 18:15)

    # Link komentara

  32. Uopste nije tesko, ostavljao sam ih desetine puta...
     (Bajro Zupic, 16. oktobar 2017 18:08)

    # Link komentara

  33. Cigara je nesto najgore sto je moglo da se izmisli. I mrzim osobe koje puse u mom okruzenju, a znaju da mi smeta. Jednostavno ih boli uvo.
     (Komentator, 16. oktobar 2017 17:57)

    # Link komentara

  34. "...ako pak prelomite da pušite onda se odmah mirite sa tim da cigarete neće biti deo vašeg života..."

    Mirimo se mi u životu sa svim i svačim, ali sa nekim od najperfidnijih oblika diskriminacije i segregacije ne bi trebalo, jer, to je stvar principa i minimalnog poštovanja osnovnih ljudskih prava. Šta je sldeće? Strogi ekološki zakoni koji će zabraniti da voze milionima ljudi koji ne budu imali dovoljno novca da kupe najnovije ekološke izume na električni pogon? Ili će dodatno oporezovati se one koji nemaju novca da prilagode svoje stanove i kuće ekološkim standardima energetske efikasnosti?
    (Zelena je boja novca, dolara, 16. oktobar 2017 17:50)

    # Link komentara

  35. Samo knjiga Alana Kara- Lako je prestati pušiti ! Ostavio bez po muke i ikakve krize. Evo već 7 godina mislim...
     (Svemoćni Rendžer, 16. oktobar 2017 17:41)

    # Link komentara

  36. Znaci, naucno je dokazano da cete prestati da pusite ako prestanete da pusite...
    (milinko, 16. oktobar 2017 17:40)

    # Link komentara

  37. Najbolji nacin da prestanete da pusite,jeste taj,da prestanete da pusite. :-) Strasno! Ovi naucnici godinama rade na nekom istrazivanju i potrose brdo para,na kraju dodju do totalno glupog dokaza.
     (mozer, 16. oktobar 2017 17:31)

    # Link komentara

  38. Jedino zadovoljstvo u zivotu ne dam
    (A vreme istice, 16. oktobar 2017 17:23)

    # Link komentara

  39. Ja sam tako ostavio i evo godina je prošla,na jednom rešio i bacio,a pokušavao sam svakako,sam je bitna VOLJA!!!!!!!!!!
     (Bivši, 16. oktobar 2017 17:21)

    # Link komentara

  40. “... rizik od upale pluća.”? Ma, bravo...
    (Stojko, 16. oktobar 2017 17:20)

    # Link komentara

  41. Ja imao nesanicu i noćne more zbog čega sam se budio znojav skroz. Kad sam posle nekoliko dana zapalio cigaretu, instant olakšanje doživeo. Velika greška. Bolje da sam nastavio sa tom vrstom krize, jer bi kad - tad prošla a ja ne bih zapalio više nikada.
     (živčan_neki_lik, 16. oktobar 2017 16:57)

    # Link komentara

  42. Nema ništa lakše od toga da se batale cigare. Ja sam sigurno 30 puta već uspevao.
    (Jim Beam, 16. oktobar 2017 16:52)

    # Link komentara

  43. Naravno da treba naglo i konačno, ali nikako na suvo, bez stručne pomoći, jer će sve pasti u vodu.
     (Milivoj, 16. oktobar 2017 16:40)

    # Link komentara

  44. Ako zelite za ostavite pusenje, ostavite cigare meni.
     (Aca, 16. oktobar 2017 16:36)

    # Link komentara

  45. Tako sam ja prestao da pusim, naglo. N e, lomeci zadnju cigaretu, nego zavijajuci siju skoro punoj kutiji cigareta, bacajuci je u obliznju kantu za smece. Poceo sam u devetnaestoj god. da pusim, a prestao u trideset i cetvrtoj. Krize sam pobedjivao bombonama protiv kaslja. Kad god mi se pripusilo, ja ubacim bombonu u usta. Tako sam se resio te balasti. Normalno, nisu samo bombone resenje, morate imati i odluku, mentalnu snagu i disciplinu da to izgurate do kraja.
    (Nikola, 16. oktobar 2017 16:24)

    # Link komentara

  46. Ovih 42% za ŠESET meseci je zaista ohrabrujuće.
     (Slim Shady, 16. oktobar 2017 16:22)

    # Link komentara

✕