Tri saveta za vežbanje na velikim vrućinama

Dok neki uživaju u hladovini, drugi se ni leti ne odriču treninga. Nije nezdravo vežbati ni u najtoplijem godišnjem dobu, ali stručnjaci predlažu da to budu vežbe umerenog intenziteta.

Izvor: novosti.rs
Pošaljite komentar
  1. Plivanje..aktivan si, a rashlađen. Bazen, jutarnje kupanje na bazenu, svakog dana, kada mogu, od 7 do 9h, u periodu jun-septembar, i 15 dana na moru, po ceo dan u vodi, sem od 11 do 16h, jer tada "prži".
    Posle leta sam, "kao nov"!
     (Smuleco, 24. jul 2017 12:00)

    # Link komentara

  2. ladovina,ladovina i opet ladovina;)
    (bog blagoslovio ladovinu, 24. jul 2017 01:15)

    # Link komentara

  3. Vrucina je, hladno je, pada kisa/sneg, Duva vetar, dopisite sami svoj izgovor... Istina je da nema loseg vremena za trening, u pitanju je lenjost ili nedostatak motivacije.
    (bubble, 23. jul 2017 22:12)

    # Link komentara

  4. Ма коме треба савет кад не могу да се мрднем колико ова оморина уби у појам ! Све што морам урадим ко живи мртвац, а о вежбању не мислим ни 1%
    (Убивен, 23. jul 2017 20:39)

    # Link komentara

  5. Jedan savet. Ne vezbajte kad su vrucine.
     (urke, 23. jul 2017 17:58)

    # Link komentara

✕