Kako da se ugojite

Uglavnom slušamo savete kako da smršamo, ali šta je sa onima koji bi želeli da se ugoje?

Pošaljite komentar
  1. Ja se ovako hranim ceo zivot samo 3 obroka umesto 5 odrzavam svoju kilazu.
     (prca, 1. april 2017 19:39)

    # Link komentara

  2. Ja sam uvek bio mrsav, propusio sam sa 22 godine, a prestao sa 40 i na brzaka "nabacio" 20-kg viska, a zatim sa malo samokontrole skinuo 5 kg. Voleo bih da bar jos toliko skinem, ali i ono malo samokontrole je puno za mene.
    (Trovach, 31. mart 2017 16:24)

    # Link komentara

  3. Pokusavam godinama ali uzalud. Neko ce reci "ma cuti,blago tebi"
    Ja zaista mogu da pojedem dosta ali ne mogu da se ugojim. Vezbam redovno nemam pantljicaru ne znam sta bi moglo biti.
    Kad nekoga ne vidim malo duze pa mi kaze" joj sto si smrsala"
    Uzassss
    (Zara, 30. mart 2017 22:14)

    # Link komentara

  4. Ja ne mogu nikako da nabacim koji kilogram. Mogu samo ako sam u totalnom stanju mirovanja, jer mi je metabolizam lud! Celog života sam se bavio sportom rekreativno, ali nisam zalazio u teretane i to mi još preostalo da probam. Pokušavao sam da pojačam apetit nekim preparatima i najbolje dejstvo je imao pivski kvasac...kad kažem dejstvo - mislim na konstantno crkavanje od gladi koju nikako nisam mogao da zadovoljim, kako zbog svakodnevnih aktivnosti, tako i zbog metabolizma, jer sam fizički aktivan preko celog dana.
     (živčan_neki_lik, 30. mart 2017 15:29)

    # Link komentara

  5. Pred spavanje sto vise hleba. Mekdonalds takodje.
    (debela, 30. mart 2017 12:10)

    # Link komentara

  6. samo prejedanje da se zeludac rasiri
     (gzola, 30. mart 2017 00:05)

    # Link komentara

  7. Najbolji način da se ugojite je da postanete vegeterijanci.
     (jackbarnes, 29. mart 2017 14:54)

    # Link komentara